spinner

Мне кажется, что у меня недержание мочи. Как мне поговорить об этом со своим врачом?

Прежде всего, повысьте уровень своих знаний. Узнайте, каким образом работает Ваш организм (в особенности мочевыделительная система) и что является нормой. В этом случае Вы сможете предоставить своему врачу более точную информацию.

Одним из лучших способов достичь этого является ведение «дневника посещений туалета». За несколько дней до назначенного визита к врачу начните записывать информацию о том, сколько жидкости и когда Вы потребляете, как часто у Вас происходит мочеиспускание, когда у Вас возникает недержание мочи и при каких обстоятельствах (физические упражнения, поднятие тяжестей, смех и тому подобное).

Если Вы испытываете чувство стыда или Вам сложно поговорить с врачом, запишите свои вопросы накануне визита к врачу. Возможно, Вам даже стоит попрактиковаться произносить их вслух, когда Вы будете одни. Это облегчит Вам их озвучивание во время визита. Перечислим некоторые вопросы, которые, возможно, Вам следует рассмотреть:

- Могут ли употребляемая мною пища или напитки вызывать недержание мочи?
- Могут ли лекарства, которые я принимаю, вызывать недержание мочи?
- Какие существуют способы лечения для восстановления контроля над функциями мочевого пузыря? Какой из них наиболее пригоден для меня?

Помните, что при участии врача будет начато лечение недержания мочи, и, возможно, Вам удастся излечиться от него. Даже если лечение не будет полностью успешным, тщательный контроль этого нарушения поможет Вам чувствовать себя спокойнее и увереннее.